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Abobrinha Recheada com Carne Moída 01/09/2026
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
45
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
250
Uma deliciosa receita de abobrinhas recheadas com carne moída, perfeita para uma refeição saborosa e nutritiva.
Ingredients
Legumes
4
unidades
abobrinhas médias
500
g
carne moída
(escolha a de sua preferência)
1
unidade
cebola picada
2
dentes
alhos amassados
2
unidades
tomates maduros picados
2
colheres de sopa
azeite
a gosto
Sal e pimenta-do-reino
opcional
Queijo ralado para gratinar
para finalizar
Cheiro-verde picado
Instructions
Corte as abobrinhas ao meio e retire o interior para formar os barcos.
Refogue a cebola, alho e carne moída até dourar.
Adicione os tomates, tempere com sal e pimenta, e cozinhe por alguns minutos.
Recheie as abobrinhas com a carne refogada, coloque em uma assadeira, cubra com queijo ralado (opcional) e leve ao forno para gratinar.
Finalize com cheiro-verde picado antes de servir.
Notes
Para uma versão mais leve, utilize queijo com baixo teor de gordura.
Calories:
250
kcal
Cost:
$15
Course:
Prato principal
Cuisine:
brasileira
Keyword:
Abobrinha, carne moída