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Asas de Frango ao Parmesão

Prep Time 10 minutes
Cook Time 50 minutes
Total Time 1 hour
Servings 4 porções
Calories 350
Deliciosas asas de frango crocantes com um toque de ervas e queijo parmesão, perfeitas para um aperitivo ou refeição especial.

Ingredients

Frango

  • 4 lbs asas de frango
  • 1/2 teaspoon pó de alho
  • 1/2 teaspoon fermento em pó
  • 1/2 teaspoon sal
  • 1/2 teaspoon pimenta-do-reino preta
  • 1/4 cup azeite de oliva
  • 1/2 teaspoon orégano seco
  • 1/2 teaspoon manjericão seco
  • 1/2 teaspoon salsa seca
  • 1/2 teaspoon tomilho seco
  • 4 tablespoons queijo parmesão ralado

Instructions 

  • Pré-aqueça o forno a 230°C, prepare uma assadeira com grelhas e unte com spray de cozinha.
  • Seque as asas de frango, misture os temperos secos e tempere as asas até ficarem cobertas.
  • Distribua as asas na grelha e asse por 25 minutos, vire e asse por mais 25 minutos.
  • Enquanto isso, misture o azeite com as ervas.
  • Retire as asas do forno, misture com a mistura de azeite e ervas, e finalize polvilhando o queijo parmesão.

Notes

Para uma versão mais saudável, pode-se omitir o queijo parmesão.
Calories: 350kcal
Cost: $15
Course: Aperitivo, Entrada
Cuisine: internacional
Keyword: asas de frango, Ervas, queijo parmesão