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Baja Fish Taco Bowls

Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings 4 porções
Calories 650
Delicie-se com tigelas de peixe frito crocante, acompanhadas de uma salada refrescante, creme de chipotle-limão e ingredientes vibrantes, perfeitas para uma refeição saborosa e colorida.

Ingredients

Para o Peixe

  • 1 lb filés de peixe branco (como bacalhau ou tilápia)
  • 1/2 xícara farinha de trigo
  • 1/2 xícara amido de milho
  • 1/2 colher de chá paprika
  • 1/2 colher de chá alho em pó
  • 1/2 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta-do-reino preta
  • 1 ovo ovo
  • 1/2 xícara água com gás fria
  • óleo para fritar óleo vegetal ou de abacate

Para a Salada

  • 2 xícaras repolho ralado (roxo ou verde)
  • 1/4 xícara coentro picado
  • 1/4 xícara maionese
  • 1 limão suco de limão
  • a gosto sal

Para o Creme de Chipotle-Limão

  • 1/2 xícara creme de leite azedo
  • 1 pimenta chipotle em adobo pimenta chipotle picada
  • 1 colher de sopa suco de limão
  • a gosto sal

Para a Base e Coberturas da Tigela

  • 2 xícaras arroz cozido (ou arroz de couve-flor, quinoa ou arroz integral)
  • 1 abacate abacate fatiado
  • 1/4 xícara cebola roxa picada
  • 1/4 xícara coentro fresco picado
  • para servir unidades gomos de limão

Instructions 

  • Prepare a salada misturando repolho, coentro, maionese, suco de limão e sal. Refrigere.
  • Faça o creme misturando creme de leite azedo, pimenta chipotle, suco de limão e sal. Reserve.
  • Corte o peixe em pedaços, prepare a massa com farinha, amido, especiarias, ovo e água. Frite até dourar.
  • Monte as tigelas com arroz, salada, peixe, abacate, cebola, coentro e regue com o creme. Sirva com limão.

Notes

Use peixe fresco e óleo quente para fritar crocante.
Calories: 650kcal
Cost: $15
Course: Refeição principal
Cuisine: Mexicana
Keyword: peixe