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Baked Salmon with Avocado Salsa
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
350
Um prato delicioso de salmão assado acompanhado de uma salsa fresca de abacate, perfeito para uma refeição saudável e saborosa.
Ingredients
Filés de salmão
4
unidades
filés de salmão (aproximadamente 170 g cada)
2
colheres de sopa
azeite de oliva
1
colher de chá
pó de alho
1
colher de chá
paprika
½
colher de chá
sal
½
colher de chá
pimenta-do-reino preta
½
colher de chá
cominho (opcional)
1
colher de sopa
suco de limão
1
colher de chá
mel (opcional)
Salsa de abacate
2
unidades
abacates maduros, picados
1
unidade
cebola roxa pequena, picada
1
unidade
tomate médio, picado
½
pimenta jalapeño
picada (opcional)
¼
xícara
coentro fresco, picado
2
colheres de sopa
suco de limão
½
colher de chá
sal
¼
colher de chá
pimenta-do-reino preta
1
colher de sopa
azeite de oliva
Instructions
Pré-aqueça o forno a 200°C e prepare uma assadeira com papel manteiga.
Misture azeite, pó de alho, paprika, sal, pimenta, cominho, suco de limão e mel.
Pincele a mistura nos filés de salmão e asse por 12-15 minutos.
Enquanto isso, prepare a salsa misturando abacate, cebola, tomate, jalapeño, coentro, suco de limão, azeite, sal e pimenta.
Sirva o salmão com a salsa por cima e decore com coentro ou limões, se desejar.
Notes
Para um sabor mais intenso, deixe o salmão marinar por 30 minutos antes de assar.
Calories:
350
kcal
Cost:
$15
Course:
Prato principal
Cuisine:
internacional
Keyword:
Abacate, salmão