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Bolo de iogurte com frutas vermelhas
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
35
minutes
minutes
Total Time
45
minutes
minutes
Servings
8
fatias
Calories
250
Um bolo delicioso e nutritivo, perfeito para um café da manhã ou lanche especial com frutas vermelhas.
Ingredients
Ingredientes
3
unidades
ovos
1
pote
iogurte natural integral
3
colheres de sopa
óleo de coco extra virgem
1
xícara
farinha de amêndoas
1
xícara
farinha de mandioca zaya
(pode substituir por farelo de aveia)
1.5
xícaras
açúcar de coco ou demerara
1
colher de sopa
fermento
a gosto
frutas vermelhas
Instructions
Bata no liquidificador o iogurte, as farinhas, o açúcar e reserve.
Adicione o fermento e as frutas vermelhas, misture delicadamente.
Unte a forma com óleo de coco e despeje a massa.
Asse em forno preaquecido a 180°C por 30 a 35 minutos.
Retire do forno, deixe esfriar e sirva.
Notes
Para uma versão mais saudável, utilize frutas frescas e adoçante natural.
Calories:
250
kcal
Cost:
$15
Course:
sobremesa
Cuisine:
brasileira
Keyword:
frutas vermelhas, Iogurte