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Bolo Proteico de Whey com Banana

Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 1 slice
Calories 250
Delicious and nutritious protein cake combining whey, banana, and cocoa for a healthy treat.

Ingredients

group

  • 1 scoop Whey Protein (sabor chocolate)
  • 1 unit banana amassada
  • 1 unit ovo
  • 1 sopa cacau em pó
  • 1 sopa farinha de aveia
  • 1 sobremesa óleo de coco ou azeite
  • as needed Leite desnatado para dar ponto
  • 1 chá fermento em pó

Instructions 

  • Passo 1: Preparando os ingredientes
  • Passo 2: Adicionando o leite
  • Passo 3: Incorporando o fermento
  • Passo 4: Preparando o bolo
  • Passo 5: Cozinhando o bolo
  • Passo 6: Finalizando e servindo

Notes

Para variar o sabor, você pode usar whey de morango ou castanha.
Calories: 250kcal
Cost: $15
Course: Dessert
Cuisine: Brazilian
Keyword: banana, protein, whey