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Bowl de Carne e Banana

Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 2 porções
Calories 350
Uma combinação deliciosa e nutritiva de carne e banana, perfeita para uma refeição rápida e saborosa.

Ingredients

Ingredientes

  • 2 unidades ovos
  • 200 g carne moída
  • 1 unidade banana
  • 1 colher de sopa ghee ou óleo de coco
  • 1 pitada canela
  • 1 colher de chá mel

Instructions 

  • Bata os ovos.
  • Adicione a carne moída, cozinhe e tempere.
  • Refogue as fatias de banana em ghee ou óleo de coco com canela.
  • Regue com mel por cima antes de servir.

Notes

Para uma versão mais saudável, utilize óleo de coco extra virgem.
Calories: 350kcal
Cost: $15
Course: Refeição principal
Cuisine: brasileira
Keyword: banana, carne, saudável