DOCINHO FIT SAUDÁVEL SEM LACTOSE
Deliciosos docinhos saudáveis e sem lactose, perfeitos para um lanche nutritivo e saboroso.
Ingredients
Base
- 2 xícaras ameixa preta sem caroço
- 1/4 xícara mel
- 1/2 xícara farinha de amendoim
- 2 colheres de sopa cacau em pó 100% ((opcional))
- 1/4 xícara proteína de ervilha ((opcional))
- 100 g coco queimado em flocos
- Pitada a gosto sal ((opcional))
- 1 colher de chá canela em pó ((opcional))
- 1/4 xícara nozes picadas
- 1/4 xícara sementes (girassol e abóbora)
Instructions
- No multiprocessador, bata a ameixa, mel, farinha de amendoim, cacau, proteína, coco, sal e canela até misturar.
- Adicione as nozes e sementes e bata rapidamente.
- Faça bolinhas de aproximadamente 1 colher de sopa.
- Armazene na geladeira em pote fechado.
Notes
Para melhor conservação, mantenha na geladeira.