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Espaguete com molho de iogurte
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
450
Uma receita rápida e deliciosa de espaguete com molho de iogurte, perfeita para um almoço leve.
Ingredients
Grupo de ingredientes secos
400
g
espaguete
Grupo de ingredientes líquidos
1
xícara
iogurte natural
1/4
xícara
azeite
2
dentes
alho picado
a gosto
sal e pimenta-do-reino moída na hora
1/2
limão
suco de limão
para polvilhar
parmesão ralado ou salsinha picada
(opcional)
Instructions
Cozinhe o espaguete em água fervente com sal até atingir o ponto desejado.
Misture o iogurte, azeite, alho, sal, pimenta e suco de limão em uma tigela.
Escorra o macarrão, reservando 1/4 de xícara da água do cozimento, e misture ao molho de iogurte.
Se o molho ficar espesso, adicione a água reservada aos poucos até atingir a consistência desejada.
Finalize com suco de limão e, se desejar, polvilhe parmesão ou salsinha.
Notes
Para uma versão mais leve, use iogurte desnatado e menos azeite.
Calories:
450
kcal
Cost:
$8
Course:
Prato principal
Cuisine:
brasileira
Keyword:
espaguete, Iogurte