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Filé de Peixe Empanado Crocante na AirFryer
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
250
Delicie-se com um filé de peixe crocante e saboroso, preparado de forma prática na AirFryer.
Ingredients
Proteínas
4
filés
Filé de peixe branco (sua escolha)
2
dentes
Alho
1
colher de chá
Sal
1
colher de sopa
Suco de limão
(meio limão)
1
pitada
Mix de pimentas
1/2
xícara
Farinha de trigo
2
ovos
Ovos
1
xícara
Farinha de rosca torrada
Instructions
Tempere os filés com alho, sal, limão e pimentas. Marinar por 10-20 min.
Bata levemente os ovos.
Passe os filés na farinha de trigo, depois nos ovos e por último na farinha de rosca.
Preaqueça a AirFryer a 200°C e disponha os filés no cesto.
Cozinhe por 15 min, virando na metade do tempo.
Retire com cuidado e sirva quente com molho tártaro.
Notes
Para uma crocância extra, utilize farinha de rosca torrada.
Calories:
250
kcal
Cost:
$10
Course:
Prato principal
Cuisine:
brasileira
Keyword:
peixe