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Frozen Yogurt Berry Bites

Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 8 porções
Calories 80
Delicie-se com esses pedaços congelados de iogurte com frutas, perfeitos para um lanche saudável e refrescante.

Ingredients

Grupo de ingredientes

  • 1 1/4 xícara iogurte natural
  • 8 unidade morango (sem caules e picados)
  • 15 unidade mirtilos (frescos ou congelados)
  • 1 colher de sopa manteiga de amendoim sem sal e sem açúcar

Instructions 

  • Misture o iogurte com a manteiga de amendoim até ficar homogêneo.
  • Pique os morangos em pedaços pequenos.
  • Distribua as frutas no molde de gelo ou silicone.
  • Cubra com a mistura de iogurte, quase até o topo.
  • Congele por pelo menos 5 horas ou até firmar.
  • Desenforme e armazene no freezer por até 3 meses.

Notes

Use frutas frescas para melhor sabor e textura.
Calories: 80kcal
Cost: $10
Course: Lanche
Cuisine: internacional
Keyword: Iogurte