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Mousse de Maracujá Fit Sem Açúcar

Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 4 porções
Calories 150
Delicie-se com um mousse de maracujá leve, sem açúcar e perfeito para uma sobremesa saudável e saborosa.

Ingredients

Grupo de ingredientes líquidos

  • 1 xícara polpa de maracujá (fresca ou congelada)
  • 1 lata leite condensado sem açúcar
  • 1 pote iogurte natural desnatado

Grupo de ingredientes secos

  • 1 envelope gelatina em pó sem sabor
  • 5 colheres de sopa água para hidratar a gelatina
  • 2 colheres de sopa água quente para dissolver
  • a gosto polpa de maracujá ou sementes para decorar (opcional)

Instructions 

  • Hidrate a gelatina com 5 colheres de sopa de água por 2 minutos.
  • Adicione a água quente e mexa até dissolver. Reserve.
  • No liquidificador, bata a polpa de maracujá, leite condensado e iogurte até ficar homogêneo.
  • Adicione a gelatina dissolvida e bata por 10-15 segundos.
  • Despeje em taças ou refratário e leve à geladeira por 2 a 3 horas.
  • Decore com polpa de maracujá ou sementes antes de servir, se desejar.

Notes

Para um sabor mais intenso, utilize polpa de maracujá fresca.
Calories: 150kcal
Cost: $10
Course: sobremesa
Cuisine: brasileira
Keyword: Maracujá