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PEITO DE FRANGO COM CROSTA DE GRANOLA AO MOLHO DE MOSTARDA
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
450
Uma deliciosa combinação de frango crocante com um molho de mostarda, perfeito para uma refeição saborosa e fácil de preparar.
Ingredients
Proteínas
400
g
filés de frango
500
g
granola triturada no liquidificador
2
unidades
ovos
4
colheres de sopa
mostarda
0.5
unidade
cebola
1
dente
alho
3
colheres de sopa
leite
2
colheres de sopa
azeite
a gosto
sal
Instructions
Corte o frango em filés, tempere com sal.
Bata os ovos com sal, passe os filés no ovo e na granola.
Frite em óleo quente e escorra em papel toalha.
Aqueça azeite, frite alho e cebola até dourar.
Adicione mostarda, cozinhe, junte leite e deixe engrossar.
Notes
Para uma crosta mais crocante, deixe a granola secar um pouco antes de usar.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Prato principal
Cuisine:
brasileira
Keyword:
frango