Go Back
Print
Notes
Smaller
Normal
Larger
Print
Penne Rosa Recipe
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
30
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
450
Uma deliciosa massa integral com molho cremoso de tomate, espinafre e queijo, perfeita para uma refeição reconfortante.
Ingredients
Grupo de massas
8
oz
massa de trigo integral
1
colher de sopa
azeite de oliva
1/4
colher de chá
orégano
1/4
colher de chá
flocos de pimenta vermelha
2
dentes
alho picado
4
oz
cogumelos fatiados
(cerca de 1 xícara)
2-3
pequenos
tomates Roma picados
1
xícara
molho marinara
2
xícaras
espinafre baby
2
oz
queijo cremoso
1/4
xícara
leite
2
colheres de sopa
queijo parmesão ralado
Instructions
Cozinhe a massa conforme as instruções, reserve.
Refogue os cogumelos por 5 minutos até soltarem água.
Adicione azeite, pimenta, orégano, alho e tomates, cozinhe por 3 minutos.
Junte o espinafre e cozinhe por 1 minuto.
Adicione o molho marinara e o queijo cremoso, cozinhe até derreter.
Incorpore o leite e a massa, misture até envolver.
Notes
Para uma versão mais leve, substitua o queijo cremoso por iogurte natural.
Calories:
450
kcal
Cost:
$15
Course:
Prato principal
Cuisine:
Italiana
Keyword:
molho de tomate, Penne, queijo