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Purê de Abóbora
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
120
Um delicioso e nutritivo purê de abóbora, perfeito para acompanhar suas refeições.
Ingredients
Ingredientes
1
unidade
abóbora
(de tamanho médio)
Instructions
Descasque e corte a abóbora em pedaços.
Cozinhe a abóbora em água fervente até ficar macia.
Escorra a água e amasse a abóbora até obter um purê.
Tempere a gosto e sirva.
Notes
Para um sabor mais rico, adicione um pouco de manteiga ou azeite ao purê.
Calories:
120
kcal
Cost:
$10
Course:
Acompanhamento
Cuisine:
brasileira
Keyword:
abóbora