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Quinoa crocante
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
25
minutes
minutes
Total Time
35
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
200
Uma deliciosa receita de quinoa crocante, perfeita para um snack saudável e saboroso.
Ingredients
Grupo de ingredientes
1
xícara
quinoa cozida
(*)
1
colher de chá
pimenta caiena
1
colher de sopa
azeite
1/2
colher de chá
sal (opcional)
Instructions
Unte um tabuleiro com um pouco de azeite.
Espalhe a quinoa cozida, tempere com pimenta, sal e finalize com azeite.
Misture bem para distribuir os temperos.
Asse em forno na temperatura máxima por 20 a 30 minutos, mexendo 3 a 4 vezes.
Deixe esfriar, solte os blocos e armazene em pote hermético.
Notes
Para uma crocância maior, deixe assar por mais tempo, mas fique atento para não queimar.
Calories:
200
kcal
Cost:
$15
Course:
Lanche
Cuisine:
internacional
Keyword:
quinoa