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Salada de macarrão com atum simples de fazer e com sabor irresistível
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
20
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
350
Uma salada refrescante e fácil de preparar, perfeita para dias quentes ou refeições rápidas.
Ingredients
Grupo de ingredientes
250
g
macarrão parafuso
0.5
unidade
cebola bem picadinha
4
unidades
tomates cereja cortados ao meio
1
lata
milho verde
2
latas
atum ralado, sem óleo
2
colheres de sopa
mostarda
1
xícara
maionese
a gosto
Sal e pimenta-do-reino
a gosto
Cheiro verde
Instructions
Cozinhe o macarrão em água fervente até ficar al dente, escorra e reserve.
Em uma tigela, misture a cebola, tomate, milho, atum, mostarda e maionese.
Adicione o macarrão à mistura e tempere com sal, pimenta e cheiro verde a gosto.
Misture bem e sirva gelada ou em temperatura ambiente.
Notes
Para uma versão mais leve, substitua a maionese por iogurte natural.
Calories:
350
kcal
Cost:
$8
Course:
Salada
Cuisine:
brasileira
Keyword:
atum