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Salada Saudável de Frango com Molho Ranch: Uma Receita Incrível e Essencial

Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 4 porções
Calories 350
Uma salada leve e nutritiva com frango grelhado e molho ranch, perfeita para uma refeição saudável.

Ingredients

Proteínas

  • 2 peitos de frango peitos de frango grelhados

Verduras e legumes

  • 4 xícaras alface picada
  • 1 xícara tomates cereja cortados ao meio
  • 1 unidade média pepino fatiado
  • 0.5 unidade cebola roxa fatiada
  • 0.5 xícara milho cozido

Queijos e molhos

  • 0.25 xícara molho ranch (caseiro ou comprado)
  • a gosto sal e pimenta
  • 0.5 xícara queijo feta esfarelado (opcional)

Instructions 

  • Grelhar o frango temperado com sal e pimenta por 6-7 minutos de cada lado, deixar descansar e fatiar.
  • Lavar e preparar os vegetais: alface, tomates, pepino e cebola.
  • Em uma tigela, misturar alface, tomates, pepino, cebola e milho.
  • Adicionar o frango fatiado à salada e regar com o molho ranch, mexer delicadamente.
  • Finalizar com queijo feta e temperar com sal e pimenta a gosto.

Notes

Para uma versão mais leve, reduza o queijo feta ou o molho ranch.
Calories: 350kcal
Cost: $15
Course: Salada
Cuisine: brasileira
Keyword: frango