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Salmão Assado com Ervas Frescas e Arroz de Coco
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
30
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
4
porções
Calories
550
Um prato delicioso que combina salmão assado com um aromático arroz de coco, perfeito para uma refeição sofisticada e saborosa.
Ingredients
Grupo de ingredientes secos
1
xícara
arroz jasmine
(enxaguado)
1
xícara
leite de coco
¼
xícara
azeite de oliva
1
colher de sopa
mel
2
limões
suco e raspas de limão
2
dentes
alho picado
4 - 6
oz
filés de salmão
(sem espinhas)
a gosto
sal e pimenta
⅓
xícara
coentro fresco picado
¼
xícara
cebolinha verde picada
Grupo de ingredientes opcionais
a gosto
sal marisco
(flocoso)
a gosto
coco torrado
(opcional)
a gosto
castanhas de caju picadas
(opcional)
Instructions
Pré-aqueça o forno a 220°C.
Prepare o arroz de coco: leve o arroz, leite de coco e água para ferver, depois cozinhe em fogo baixo por 15-20 minutos.
Deixe o arroz descansar por 15 minutos, depois solte com um garfo e misture o coco torrado, coentro e cebolinha.
Tempere o salmão com azeite, mel, raspas e suco de limão, e alho. Marinar por 8-10 minutos.
Coloque o salmão em uma assadeira, tempere com sal e pimenta, e asse por 10-12 minutos até ficar cozido.
Deixe o salmão descansar por 5 minutos, sirva com arroz de coco e decore com cebolinha e castanhas, regando com o líquido de cozimento.
Notes
Para um sabor extra, adicione ervas frescas ao arroz ou ao salmão.
Calories:
550
kcal
Cost:
$15
Course:
Prato principal
Cuisine:
internacional
Keyword:
salmão