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Sandu che Natural de Frango com Creme de Ricota

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 4 porções
Calories 350
Um sanduíche delicioso e nutritivo, perfeito para uma refeição rápida e saborosa com frango desfiado e creme de ricota.

Ingredients

Proteínas

  • 2 unidades caras de frango cozido e desfiado

Creme

  • 4 colheres de sopa creme de ricota

Azeitonas

  • 2 colheres de sopa azeitonas picadas

Legumes e Verduras

  • 1 unidade cenoura pequena ralada
  • 3 colheres de sopa milho cozido

Temperos e Ervas

  • 2 colheres de sopa cebolinha picada
  • a gosto sal e pimenta

Outros

  • 1 unidade tomate cortado em rodelas finas
  • Folhas de alface lavadas e secas folhas de alface
  • Pão de forma, pão integral ou baguete pão

Instructions 

  • Misture o frango desfiado, creme de ricota, azeitonas, cenoura, milho e cebolinha. Tempere com sal e pimenta.
  • Corte o tomate em rodelas finas.
  • Abra o pão, recheie com a mistura de frango, coloque as rodelas de tomate e as folhas de alface.
  • Feche o sanduíche e sirva imediatamente.

Notes

Para uma versão mais leve, use pão integral e reduza o sal.
Calories: 350kcal
Cost: $12
Course: Sanduíche
Cuisine: brasileira
Keyword: frango