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Smoothie Cremoso de Banana e Frutas Vermelhas

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 porções
Calories 250
Desfrute de um smoothie cremoso e nutritivo, perfeito para um café da manhã ou lanche refrescante.

Ingredients

Grupo de ingredientes líquidos

  • 1 xícara iogurte de baunilha
  • 1 unidade média banana
  • 1 xícara frutas vermelhas congeladas
  • 1 xícara leite (qualquer tipo)

Instructions 

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  • Bata até ficar cremoso e homogêneo.
  • Despeje em copos gelados e sirva frio.

Notes

Use frutas congeladas para uma textura mais gelada.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Bebida
Cuisine: brasileira
Keyword: banana, frutas vermelhas