Go Back
Print

Smoothie de Morango Banana

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 porções
Calories 200
Um smoothie cremoso e refrescante, perfeito para um café da manhã saudável ou lanche.

Ingredients

Frutas

  • 2 xícaras morango fresco ou congelado
  • 1 banana banana (congelada)
  • 1/2 xícara iogurte grego natural
  • 1 xícara leite de sua escolha
  • 2 colheres de chá mel (opcional)

Instructions 

  • Adicione os ingredientes ao liquidificador.
  • Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
  • Sirva imediatamente ou armazene na geladeira.

Notes

Para um sabor mais doce, adicione mais mel.
Calories: 200kcal
Cost: $8
Course: café da manhã
Cuisine: internacional
Keyword: banana, Morango