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Smoothie de Morango Banana

Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings 2 porções
Calories 250
Um smoothie cremoso e refrescante, perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche saudável.

Ingredients

Frutas congeladas

  • 2 xícaras morango congelado
  • 1 banana banana, fresca ou congelada
  • 1 xícara leite
  • 1/2 xícara iogurte natural
  • 1/2 colher de chá extrato de baunilha

Instructions 

  • Pique as frutas para facilitar o blending.
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar cremoso.
  • Adicione mais líquido, se necessário, para atingir a consistência desejada.
  • Despeje em dois copos e sirva imediatamente.

Notes

Para uma textura mais gelada, use frutas congeladas.
Calories: 250kcal
Cost: $8
Course: Bebida
Cuisine: brasileira
Keyword: banana, Morango