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Suco de Manga com Maracujá Cremoso e Refrescante

Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings 2 porções
Calories 150
Um suco delicioso e refrescante que combina o sabor doce da manga com a acidez do maracujá, perfeito para dias quentes.

Ingredients

Frutas

  • 1 unidade manga grande madura
  • 2 colheres de sopa polpa de maracujá
  • 750 ml água gelada
  • 1 a 2 colheres de sopa açúcar, mel ou adoçante (opcional)
  • 1 xícara cubos de gelo
  • a gosto folhas de hortelã (para finalizar, opcional)

Instructions 

  • Corte os maracujás ao meio, retire a polpa e reserve.
  • No liquidificador, pulse a polpa de maracujá com 250 ml de água por 10 segundos.
  • Passe a mistura por uma peneira, descartando as sementes trituradas.
  • Descasque a manga, corte em cubos e adicione ao liquidificador junto com o suco de maracujá coado e o restante da água. Bata por 1 minuto.
  • Ajuste o açúcar, mel ou adoçante se necessário, adicione gelo e pulse algumas vezes.
  • Transfira para uma jarra, decore com hortelã e sirva imediatamente.

Notes

Use hortelã fresca para um sabor mais aromático.
Calories: 150kcal
Cost: $8
Course: Bebida
Cuisine: brasileira
Keyword: manga, Maracujá