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Tortinha Fit
Prep Time
5
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
15
minutes
minutes
Servings
1
porção
Calories
150
Uma deliciosa tortinha saudável, fácil de fazer e perfeita para um lanche leve.
Ingredients
Ingredientes
1
unidade
ovo
2
colheres de sopa
tapioca
a gosto
tempero
1
colher de chá
requeijão
1
colher de chá
fermento em pó
a gosto
recheio
1
fatia
mussarela
a gosto
orégano
Instructions
Misture o ovo, a tapioca, o tempero, o requeijão e o fermento em uma tigela.
Adicione o recheio a gosto na mistura.
Cubra com uma fatia de mussarela e salpique orégano.
Leve na airfryer a 180°C por aproximadamente 10 minutos.
Notes
Para uma versão ainda mais saudável, utilize ingredientes com baixo teor de sódio.
Calories:
150
kcal
Cost:
$5
Course:
Lanche
Cuisine:
brasileira
Keyword:
fit